请问杏每次吃多少最好(杏一天最多吃几个)

更新时间:2023-12-02

1、杏子一天吃多少为宜。

2、杏子一次吃多少。

3、杏子一天能吃几个呀,好处是什么。

4、一天最多吃多少杏子。

以下内容关于《

杏子一天吃多少为宜

》的知识。

1.成年人一天吃10个左右的杏子比较合适，老人、小孩或其它肠胃功能较差的人每天吃五六个杏子就可以。

2.如果食用杏子过多，其含有的大量酸性物质会刺激肠胃。

3.且杏子含有大量的糖分，食用过多会导致血糖升高。

以上就是关于《

》的知识详情。

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