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红薯可以和鸡蛋一起吃吗?(请问红薯和鸡蛋能同时吃吗)

更新时间:2023-12-02

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1.红薯和鸡蛋可以一起吃，两者的性味不相冲，营养成分也不相克，适量食用不会导致身体出现不适。

2.但需要注意红薯和鸡蛋不宜食用过多，因为两者都属于不易消化的食物，食用过多会引起腹胀、胃酸等不适症状。

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