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怎样用冰箱保存鲜竹笋(新鲜竹笋放冰箱怎么才能保持鲜嫩)

更新时间:2023-12-02

1、新鲜竹笋怎么冰箱保存技巧。

2、新鲜竹笋怎样冰箱保存。

3、煮熟的鲜竹笋怎么放冰箱保存。

4、新鲜竹笋放冰箱冷冻的步骤。

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1.新鲜竹笋可以用冰箱保存,在需要保存的时候可以准备适量的保鲜袋,把准备好的新鲜竹笋直接放入保鲜袋中,把保鲜袋的口密封好,把它放入冰箱的冷藏室,这样能让新鲜竹笋保存15-20天不变质。

2.新鲜竹笋放在冰箱中保存时,还可以把新鲜竹笋去皮以后,从中间切开加适量食用盐放在锅里,加足量清水,用大火煮,煮开后再煮10分钟,取出以后过凉水降温再沥干水分,然后把它装入保鲜盒中放入冰箱,这样也能让新鲜竹笋保存较长时间不变质。

3.竹笋含有丰富的蛋白质、氨基酸、脂肪、糖类、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素等,每一百克竹笋含的营养成分为热量19千卡、蛋白质6克、脂肪0.2克、碳水化合物6克、膳食纤维8克、硫胺素0.08毫克、核黄素0.08毫克、尼克酸0.6毫克、维生素C5毫克、维生素E0.05毫克、钙9毫克、磷64毫克、钠0.4毫克、镁1毫克、铁0.5毫克、锌0.33毫克、硒0.04微克、铜0.09毫克、锰14毫克、钾389毫克。

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