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豆浆可以放蜂蜜一起喝吗?(打豆浆放什么最营养好喝)

更新时间:2023-12-02

1、豆浆可以放蜂蜜一起喝吗。

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3、男人喝豆浆对性功能有影响吗。

4、豆浆加蜂蜜的好处和坏处。

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1.豆浆最好别和蜂蜜一起喝，因为豆浆内含有大量蛋白质，而蜂蜜中含有的有机酸会和蛋白质形成不易消化的沉淀物，建议喝完豆浆后休息一小时再摄入蜂蜜。

2.虽然豆浆营养价值丰富，但是一次性不宜喝太多，也不要和红糖、红薯等食物一起吃。

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