1、高考吃什么补品。

2、高考吃什么补品好。

3、高考吃什么补品提高记忆力和脑力。

4、高考吃什么补品增加记忆力。

以下内容关于《

高考吃什么补品

1.不建议吃保健品。

2.很多人盲目跟风广告、宣传，虽然人体缺乏维生素或者矿物质会有问题，但是一旦通过外源性的补充，导致过量就适得其反。

3.高三的孩子用脑多，课业负担大，学习压力也大，如果一定要补充的话，可以选择维生素B族营养片剂（缓解压力，调节情绪、抗抑郁等作用），如果平时饮食涵盖了奶制品、蔬菜、水果、鱼类，那么就不需要额外补充了，每周一次胡萝卜炖排骨，富含维生素A和钙质、维生素D，对孩子的视力、骨骼也很有好处。

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要高考了吃点什么补品比较好