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三伏天晒后背的好处(冬天可以晒背吗)

更新时间:2023-12-02

1、晒背一定要在三伏天吗。

2、三伏天为什么要晒背。

3、三伏天晒背每天都要晒吗。

4、晒背必须是伏天吗。

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晒背一定要在三伏天吗

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1.晒背不一定要在三伏天,只不过按照传统的说法,三伏天阳气相对于平时较充足,此时晒背可以达到事半功倍的效果。

2.在三伏天晒背时,并不是任意时段都适合晒,最好选择紫外线强度较小,温度较低的时候,避免刺激皮肤。

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