山药南瓜小米粥的功效与作用(山药南瓜小米粥的功效窍门)

更新时间:2023-12-02

1、山药南瓜小米粥的功效与作用。

2、玉米山药南瓜小米粥的功效。

3、山药南瓜小米粥的功效和作用禁忌。

4、山药南瓜小米粥的功效与禁忌。

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山药南瓜小米粥的功效

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1.山药南瓜小米粥内的南瓜具有润肺益气、化痰排脓、驱虫解毒的等多种功效，小米具有健胃、消食的功效。

2.而山药具有促消化、敛虚汗、滋养强壮、止泻等功效，能够有效缓解腹泻、脾虚、咳嗽、小便短频以及消化不良的慢性肠炎等症状。

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