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外星人电解质水可以长期喝吗(电解质水可以长期喝吗)

更新时间:2023-12-02

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1.电解质水不建议长期喝。

2.虽然电解质水能够迅速补充流失的水分，但是过多的电解质反而会加重的肾脏负担。

3.喝电解质水，不会影响健康，但不要长期喝。

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