柿子和鲅鱼能一起吃吗?(鲅鱼能和柿饼子一起吃吗)

更新时间:2023-12-02

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1.柿子和鲅鱼最好不要一起食用，鲅鱼中含有丰富的蛋白质和钙，柿子的营养价值也比较高，但是其中含有的鞣酸和单宁物质和蛋白质和钙相遇后容易产生反应，在胃内形成难消化的沉淀和结石诱发胃病，分开食用营养价值更高。

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