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龟苓膏能减肥吗(龟苓膏的功效与作用可以减肥吗)

更新时间:2023-12-02

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1.龟苓膏有减肥的效果，龟苓膏的热量不高，脂肪和胆固醇含量比较低，并且具有促进新陈代谢，加速脂肪燃烧速度等作用，因此适合女性减肥期间食用。

2.但是仅仅依靠吃龟苓膏来减肥是不行的，坚持进行合理有氧运动，促进脂肪燃烧才是减肥的关键。

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