苦笋的功效与作用(甜笋营养功效与作用)

更新时间:2023-12-02

1、甜苦竹笋的功效和作用。

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1."甜苦竹笋的功效和作用，竹笋能够促进肠道的蠕动，有利于肠道的消化，对于大便不畅和便秘等病症也有治疗的功效，竹笋中植物蛋白，维生素及微量元素的含量均很高，有助于增强机体的免疫功能，其中蛋白质以及氨基酸的含量也比较多，可以帮助人体补充多种营养元素。

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