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紫甘蓝菜的做法,西兰花怎么炒菜

更新时间:2023-12-02

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芥蓝菜怎么炒 炒芥蓝菜好吃的方法介绍

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1.原料:芥蓝300克,姜一小块,白酒半杯,盐、白糖、鸡精、油各适量。

2. 芥蓝洗净,如果芥兰比较粗,用小刀在比较粗的茎杆上切出十字刀。

3. 锅中放适量油,大火,4成热,放入拍碎的老姜,炒香。

4. 加适量盐,这时油温已经上来了,放入芥兰,立即盖上锅盖。

5.洗好的芥兰不要故意甩干水份,让它水嗒嗒就行。

6. 倒入白酒,继续盖着盖子。

7. 待水份蒸发得差不多,听不到噼里啪啦爆油声的时候,打开盖子,翻动一下,使所有的菜受热均匀。

8. 加入白糖、鸡精调味,待芥兰炒得软熟之后,起锅装盘即可。

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