1、莲子煮的是苦的能吃吗。
2、?莲子煮的是苦的能吃吗有毒吗。
3、?莲子煮的是苦的能吃吗为什么。
4、莲子煮出来是苦的。
以下内容关于《
莲子煮的是苦的能吃吗 莲子煮熟了为什么吃着是苦的
》的知识。1.莲子煮熟了吃着是苦的是因为莲子心是苦的。
2. 莲子虽然是宝，但是食用莲子也有不少注意事项。
3.食用时最好去掉莲子心。
4.莲子心味道微苦，食用过多存在中毒的风险。
5.莲子心不可和蟹、龟类一同食用，否则会出现不良反应。
6.比如恶心、呕吐、严重的可能会引起中毒。
7. 莲子除了含有丰富的碳水化合物、蛋白质、维生素等常规营养物质之外，还含有水溶性多糖、类黄酮和超氧化物歧化酶等对人体健康有益的成分。
8.有研究发现，莲子中的蛋白质属于植物优质蛋白。
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