油浸金枪鱼能直接吃吗是开盖即食吗,油浸金枪鱼怎么吃

更新时间:2023-12-02

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1.油浸金枪鱼能直接吃，建议打开罐头后将里面的鱼肉搅碎后再添加到食物里食用，通常会被用来做西餐冷食、沙拉、拌饭等，炒菜的时候适量的加入一些金枪鱼口感和营养都会更丰富，它低脂肪、低热量适合减肥时食用，还有利于保护肝脏和大脑。

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