鸡蛋菠菜虾皮能一起吃吗,西红柿菠菜虾皮能一起吃吗

更新时间:2023-12-02

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菠菜虾皮能一起吃吗

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1.菠菜虾皮不能一起吃，菠菜中含有大量的草酸物质，而虾皮中富含钙物质，两者一起食用会在人体中产生不易消化的物质，菠菜不能和豆腐、猪肝一起食用，会导致营养成分流失，虾皮也不能和山楂、黄豆一起食用，不利于人体消化吸收。

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