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怎么祛除体内的湿气寒气

1."怎么祛除体内的湿气寒气，如何去除身体的体内湿气冷气机，怎样辨别自身人体是不是有湿？头发爱冒油脸部光亮入睡留唾液（体内湿气饱和状态自主排出）排便粘稠（不非常容易冲走）且多便。

2.小肚子大耳寒湿身体素质（耳禅湿）裆部湿冷。

3.【湿】是怎样产生的？①比如:早晨洗头发未干成行，早晨洗头发未干入睡，中冶难学校：体内湿气有寒湿身体素质和外湿之分。

4.外湿多和气候自然环境相关。

5.当自然界气候异常，气候变化可变成致发病原因素。

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怎么去除体内湿气寒气